headerimg

Lördagen 4:e Maj 2019

Välkomna till Kungsör!

Nu på lördag den 4:e Maj är det äntligen dags för årets höjdpunkt, Björnlunken 2019! Vi ser fram emot att tillsammans med er skapa en härlig dag! Vi har nu stängt föranmälan via webben och får hänvisar er som ännu inte anmält er till att efteranmäla er på tävlingsdagen, det sker för alla löpare vid målområdet i Lockmora medans cyklister kan göra det vid starten i Alberga. Vi ber er vara ut i god tid , senast 60 minuter före start!! (Extra viktigt för cyklister)

Nu kan ni läsa PM inför lördagens tävling, massor med bra information! Ni hittar PM här

Vi sammanfattar här de vanligaste frågorna med svar för att underlätta för er. All information finns annars att läsa här på hemsidan och i det kommande PM:t.

FAQ

FrågaSvar
Jag är föranmäld, var hämtar jag nummerlappar? Vid respektive start.
Hur gör jag för att efteranmäla mig? Löpare: Vid målområdet i Lockmora. Cyklister: Vid starten i Alberga. Swish rekommenderas, annars jämna pengar. OBS! Senast 60 min före start!!
Var parkerar jag?Löpare parkerar vid målområdet i Lockmora och tar bussen ut till resp. start. Finns ingen parkeringsmöjlighet vid korta och milstart. MTB-cyklister parkerar vid starten i Alberga.
Får föräldrar följa med barnen i Björnlunken JrSjälvklart går det bra!
Hur hittar jag till tävlingsområdet? Här ser ni Lockmora på en zoombar karta. Det kommer att vara skyltat till tävlingsområdet från E20. Från väg 56 har vi även skyltning in till respektive start för de som önskar åka direkt till starten (för avsläppning, ej parkering vid korta/milen).
Efter att jag cyklat, hur kommer jag tillbaka till bilen i Alberga? 1. Cykla en lättcyklad väg, , karta här. 2. Ta cykeln på någon av de bussar som finns.
Ska köra Dagens Dubbel, hur funkar det?Cykla först tillsammans med övriga cyklister i MTB-loppet, byt sedan om till löparkläder, lämna cykeln vid målet och ta bussen ut till löp-starten med övriga löpare. Vi har sedan busstransport tillbaka ca kl 14.30 till MTB-starten om ni har bilen parkerad där, cykeln får ni plats med på bussen.
Överdragskläder, tar ni hand om det? Ja, finns påsar att lägga kläderna i vid starten, går även att lämna en väska. Återfås vid målet.
Kan jag byta klass? Ja, genom att göra en efteranmälan till den nya klassen och vid anmälan meddela att det är klassbyte, kostar 50:-

2018 var vi väldigt stolta över att locka hela 998 deltagare, vi kan konstatera att vi mellan 2011 och 2018 har ökat med i snitt 36% per år - det tycker vi är fantastiskt roligt och vi siktar så klart på att ta det lilla steget över tusen-strecket 2019 - hoppas ni hjälper oss nå det!

Det är Kungsörs SK som arrangerar Björnlunken, vi gör detta , så klart, helt ideellt och allt överskott går direkt till vår växande ungdomsverksamhet - främst inom MTB. Så ni är alla varmt välkomna till Kungsör för att hjälpa oss göra den 4:e Maj 2019 till en minnesvärd dag!

En bild säger mer än tusen ord - här är länkar till våra flickr-album MTB 2017 , Löpning 2017 , Björnlunken Jr 2017. Titta och njut, hundratals härliga bilder

För att få en bättre koll på vad det går ut på så rekommenderar vi att ni kollar in vår facebooksida, här hittar ni bland annat 3 fullspäckade album med bilder från 2017, på nedanstående länk så hittar ni racerapporter från 2017 (klicka på kommentarsrutan), "Gilla" sidan så riskerar ni inte att missa något viktigt!

Cykla eller löp (eller både och..)

Vi har tre banlängder att erbjuda, "Långa" på 18.3km, "Milen" på 10.0 km samt "Korta" som är 5.5km. Vi har även en MTB-klass där man cyklar den långa 18km-sträckningen. För de som vill ha en extra utmaning så rekommenderar vi Dagens Dubbel, då inleder man med att cyklar 18km för att sedan springa valfri distans.

Björnlunken Jr

En av de absoluta höjdpunkterna varje år är att se den yngsta klassen förväntansfullt ta sig an den 700m långa banan, fullt med löpglädje och lycka efter fullgjord insats när de får Björnlunken-medaljen kring halsen. Vi erbjuder "Björrnlunken Jr" med klasser för PF 0-7 år, PF 8-9 år, PF 10-11 år sam t PF 12-13 år. Observera att Björnlunken Jr enbart är löpning, den enda cykelklass vi har är den långa 18km. Kolla in bärsingens , film från 2015

Banan

Det är banan som är Björnlunkens största tillgång, den av typen "klassisk terränglöpning", härliga fina stigar på den tallbeklädda rullstensåsen mellan Alberga och Kungsör. Den kuperade banan bjuder även på lite mer knixiga, tekniska avsnitt.

Vi har samlat info om banan på en egen del av hemsidan, här hittar ni höjdprofil, foton från banan , bankartor med mera.

VästraMälardals-Cupen

All info om denna lokala löpar-cup hittar ni på denna sida,

, missa absolut inte det! Då har ni även chans att ta hem "Klassikern"